Starke rezeptfreie Beruhigungsmittel mit schneller Wirkung!

admin
24/08/2024

Nervosität, innere Unruhe, Gereiztheit, Stress und Ängste können das Leben zur Qual machen, weshalb viele Menschen auf der Suche nach Beruhigungsmitteln (Sedativa) sind. Diese sollten im Idealfall möglichst stark und gleichzeitig nebenwirkungsfrei sein, schnelle Wirkung zeigen und rezeptfrei erhältlich sein. Im Folgenden möchten wir Dir deshalb die besten Beruhigungsmittel ohne Rezept detaillierter vorstellen. Du erfährst dabei auch, welche natürlichen Mittel gegen Angststörungen helfen, wie man Beruhigungsmittel bei Kinder anwendet und welche Erfahrungen Anwender mit den verschiedensten rezeptfreien Sedativa gemacht haben.

Beruhigungsmittel rezeptfrei - das Wichtigste in Kürze

Überblick

Beliebte Mittel: CBD Öl, Passionsblume, Rosenwurz, Melisse, Kiefernöl, Grüner Tee, Kalifornischer Mohn, Indische Schlangenwurzel, Kamille, Bachblüten, Baldrian, Lavendel, Ashwagandha.

Anwendung: Gegen Nervosität, Unruhe, Stress, Ängste und Schlafstörungen.

Vorteile: Nebenwirkungsarm, natürliche Inhaltsstoffe, meist schnelle Wirkung.

CBD Öl

Wirkung: Angstlösend, entspannend, senkt Blutdruck.
Einnahme: Tropfen unter die Zunge, Wirkung nach ca. 15 Minuten.
Erfahrungen: Anwender berichten von reduzierter Nervosität und besserem Schlaf.

Passionsblume

Wirkung: Angstlösend, blutdrucksenkend, schlaffördernd.
Einnahme: Kapseln, Wirkung nach ca. 30 Minuten.
Anwendung: Tagsüber möglich, ohne Müdigkeit zu verursachen.

Rosenwurz

Wirkung: Stressabbau, Konzentrationssteigerung, stimmungsaufhellend.
Einnahme: Tabletten, erste Effekte nach ca. 30 Minuten.
Besonderheit: Ideal bei Prüfungsangst und stressigen Situationen.

Melisse

Wirkung: Angstlösend, beruhigend, hilft bei Verdauungsproblemen.
Einnahme: Melissentee, Wirkung nach ca. 30-45 Minuten.

Kiefernöl

Wirkung: Entspannend, belebend, antibakteriell.
Anwendung: Aromatherapie, Massageöl, heißes Bad.

Grüner Tee

Wirkung: Belebend durch Koffein, beruhigend durch L-Theanin und EGCG.
Einnahme: Langer Ziehzeit für maximale Wirkung.

Kalifornischer Mohn

Wirkung: Beruhigend, schmerzlindernd, leicht narkotisierend.
Einnahme: Beruhigungstropfen oder Tabletten, schnelle Wirkung.

Indische Schlangenwurzel

Wirkung: Beruhigend, stimmungsaufhellend.
Einnahme: Kauen der Wurzel oder Kapseln.

Kamille

Wirkung: Beruhigend, entspannend, schlaffördernd.
Einnahme: Kamillentee, Wirkung nach ca. 45 Minuten.

Bachblüten

Wirkung: Emotionaler Ausgleich, Überwindung negativer Emotionen.
Anwendung: Notfalltropfen für akute Stresssituationen.

Baldrian, Lavendel und Ashwagandha

Wirkung: Beruhigend, schlaffördernd.
Einnahme: Tee, Kapseln oder ätherische Öle.
Wirkungsdauer: Volle Wirkung nach ca. 2 Wochen regelmäßiger Einnahme.

Tipps und Empfehlungen

Kombination: Mehrere pflanzliche Mittel können kombiniert werden, um die beruhigende Wirkung zu verstärken.
Für Kinder: Pflanzliche und homöopathische Mittel als sichere Optionen bei Angst und Unruhe.

1. CBD Öl

CBD (Cannabidiol) ist das wohl stärkste rezeptfreie Beruhigungsmittel, das eine Sofortwirkung haben kann. CBD ist ein Wirkstoff, der aus Hanfblättern und Blüten gewonnen wird, jedoch keine berauschende Wirkung hat und auch nicht abhängig macht. Die beliebteste Einnahmeform ist das CBD Öl, es gibt jedoch auch CBD Kapseln oder CBD Gummies. Alle CBD Produkte sind legal erhältlich, wenn ihr THC-Gehalt maximal 0,2% beträgt.

Der medizinische Nutzen des nicht psychoaktiven Cannabinoids ist sehr groß. Viele Studien konnten die angstlösende und beruhigende Wirkung von CBD aufzeigen. Es kann helfen, kreisende Gedanken abzuschalten und innerlich zur Ruhe zu kommen.

Wie wirkt CBD im Körper?

In den 1980er Jahren entdeckten Wissenschaftler, dass jeder Mensch und jedes Säugetier ein sogenanntes Endocannabinoid-System besitzen. Der Körper stellt dabei Cannabinoide sogar selbst her und hat eigene Rezeptoren, die Cannabinoide erkennen und verarbeiten. Das Endocannabinoid-System ist Teil des Nervensystems und reguliert Prozesse wie Stimmung, Schlaf-Wach-Rhythmus, Appetit, Schmerzempfinden, Immunabwehr, neuronale Kommunikation, Gedächtnis, Entzündungen und Verdauung. Durch die Einnahme von externen Cannabinoiden wie CBD (Phytocannabinoide) kann Einfluss auf diese Vorgänge genommen werden.

In der richtigen Dosierung hat CBD eine mächtige Wirkung auf das Nervensystem. Es kann die Muskeln entspannen, den Blutdruck senken und das Wohlbefinden erhöhen. Denn Cannabidiol hemmt u.a. den Abbau des Botenstoffs Anandamid. Dadurch erhöht sich dessen Menge im Körper, was für ein Wohlgefühl sorgt.

Wie schnell wirkt CBD?

Wenn Du ein rezeptfreies Beruhigungsmittel mit Sofortwirkung suchst, ist CBD Öl eine sehr gute Option. Am schnellsten wirkt das Öl, wenn Du es über die Schleimhäute einziehen lässt. Dann können sich die ersten Effekte schon nach 15 Minuten bemerkbar machen. Die volle Wirkung ist in der Regel nach ein bis zwei Stunden erreicht.

Erfahrungen von Anwendern

Im Internet teilen viele Betroffene ihre Erfahrungen mit rezeptfreien Beruhigungsmitteln wie CBD Öl. Im Folgenden einige Erfahrungsberichte aus einem Facebook Forum über Cannabidiol:

„Ich merke, dass mich das CBD Öl bereits nach so kurzer Zeit unterstützt. Angst und Stress ist bereits weniger geworden. Die CBD Beruhigungstropfen können hier wunderbar eingreifen und das System wieder in Balance bringen.“

Pieri C.

„Hallo alle zusammen, ich habe vor 10 Tagen mit einem 5%igen CBD Hanföl begonnen. Eigentlich habe ich es für meine Schlafstörungen benutzt, merke aber, dass ich den restlichen halben Tag in einem schönen Wohlfühlzustand bin. Die Nervosität hat sich deutlich gebessert und ich rege mich auch nicht mehr so schnell auf.“

Sabrina R.

„Wollte nur kurz schreiben, dass mir das CBD Öl bei meiner Angststörung sehr gut hilft. Bin unendlich dankbar dafür!“

Andy K.

Wie hoch sollte dosiert werden?

Um die individuell richtige Dosis herauszufinden, muss man bei CBD ein bisschen experimentieren. Denn jeder Mensch ist anders und die passende Menge hängt von vielen Faktoren ab. Der Normalbereich einer täglichen Dosis CBD liegt zwischen 10 und 100mg, allerdings sind auch viel höhere Mengen möglich. Mehrere hundert Milligramm pro Tag sind keine Seltenheit in klinischen Studien.

Wenn Du starke Beschwerden hast und ein Beruhigungmittel suchst, das sofort hilft, musst Du CBD möglicherweise hochdosiert einnehmen. Der große Vorteil ist, dass Cannabidiol sehr nebenwirkungsarm ist und eine Überdosis praktisch unmöglich ist.

Mehr Infos zur richtigen CBD Öl Dosierung